バドミントン 【バドミントン初心者】動きが劇的に変わるフットワーク練習法|1日5分で上達! バドミントンのフットワークは上達のカギ!初心者でも実践しやすい基本動作から応用テクニック、練習方法までやさしく解説します。 2025.05.26 バドミントン